l’espace intérieur
Santé Féminine
Marisol Stevenson, ND, BA
Naturothérapeute, Yoga thérapeute et Sex Educator
Marisol accompagne les femmes de façon professionnelle, holistique, intuitive et féministe dans leurs différents cycles de vie. Elle les encourage à reconnecter avec leur féminin sacré afin d'activer leur pouvoir de guérison et vivre en santé, en confiance et en harmonie avec la nature. Sa spécialité en gynécologie naturelle, de la puberté à la ménopause, vous propose divers outils thérapeutiques pour rétablir l’équilibre hormonal, le cycle féminin, la libido et diminuer le stress.
On consulte Marisol pour soigner tout ce qui touche la sphère gynécologique: troubles du cycle, règles douloureuses, abondantes, absentes, SPM, kystes, fibromes, ovaires polykystiques, vaginites, fertilité naturelle, endométriose, pré et post ménopause, manque de libido, fatigue, équilibre des hormones, etc.
Consultations
CYCLE & Fertilité ● stress ● libido
cycle & fertilité
Reconnexion avec son cycle menstruel
Période, PMS, changements d'humeur
Règles abondantes, irrégulières, absentes, douloureuses
Santé du vagin (down there)
Migraine et acné hormonale
Stimulation de la fertilité naturelle
Bilan de santé annuel - complémentaire à votre visite chez le gynécologue
En présentiel ou en ligne
stress
Insomnie
Diminution du stress avec des techniques de relaxation (Reset4better@)
Amélioration de la respiration et de la posture
Yoga thérapeutique
Coaching santé au féminin
Troubles de la concentration ou de la mémoire
Tristesse, mélancolie
libido
Santé sexuelle*
Sex Drive
Quand le sexe fait mal
Sécheresse vaginale
Fatigue
Sexualité positive
* Vise à soutenir la femme et implique notamment de rassurer, prodiguer des conseils et fournir de l’information afin qu’elle puisse prendre des décisions bénéfiques pour sa santé et son bien-être sexuels.
Se connecter au pouvoir guérisseur du féminin sacré
Le terme « féminin sacré » fait simplement référence au retour à soi pour reconnecter avec le savoir intuitif féminin, pour récupérer les connaissances profondes qui nous habitent. Le féminin guérisseur est un chemin qui nous invite à connecter à nos cycles, à comprendre les messages du corps, à accueillir nos émotions et vivre en harmonie avec soi-même et la nature. Le féminin sacré est synonyme d'amour de soi, beauté intérieure, sensibilité, empathie, respect de nos valeurs, sexualité sacrée, ralentir, ressentir, méditer et tant d'autres.
La guérison vient de l’intérieur
C'est à travers des plantes médicinales, les huiles essentielles, le yoga, la méditation, la respiration consciente, le féminisme et surtout de la médecine des femmes (Wise Woman Healing) que Marisol vous encourage à prendre conscience de la puissance de votre féminin sacré pour retrouver une santé optimale (physique, mentale, émotionnelle et sexuelle).
“L’amour est le grand remède miraculeux. Nous aimer nous-mêmes fait des miracles.”
Louise Hay
Marisol anime des cercles de femmes, des ateliers en yoga thérapie, ainsi que des conférences sur le thème du bien-être et la gynécologie naturelle.
Célébrer la vie, se ressourcer dans la nature, utiliser les vertus des plantes, explorer la respiration consciente, pratiquer le yoga, la méditation, la visualisation et les pensées positives sont quelques pistes qu’elle partage avec les femmes qui ont envie d’apprendre sur elles-mêmes.
Depuis le début de ses études en médecine naturelle, Marisol s’intéresse à la santé des femmes et souhaite s’y consacrer pleinement. Entre 2012 et 2014, alors qu’elle vit à Zurich en Suisse, elle collabore en tant que naturothérapeute avec la Dr Dorin Ritzmann, gynécologue et phytothérapeute, dans sa clinique de médecine féminine.
Parallèlement, elle poursuit une formation continue en gynécologie naturopathique avec l’auteure et naturopathe Rina Nissim, à l’école Suisse de Naturopathie de Neuchâtel. Marisol profite de ce séjour en Suisse pour enseigner le Yoga thérapeutique au Yoga Kilchberg et à l’American Women’s Club Zurich.
L’espace intérieur
De retour à Montréal en 2015, elle fonde l’Espace intérieur, un lieu calme et lumineux pour pratiquer le yoga et la méditation, où elle installe aussi sa clinique et offre des consultations privées. En 2018, elle fait un retour aux études et s’inscrit au certificat en santé sexuelle de la Faculté de médecine à l’Université Laval.
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J'ai eu la chance de grandir dans la vallée de l’Aconcagua, une terre fertile et ensoleillée du Chili qui s'habille de rose au printemps (grâce aux fleurs des pêchers). J’ai été élevée au sein d'une famille naturiste, musicienne, écologiste et végétarienne qui croit aux vertus des plantes médicinales, de l'argile, et surtout de notre pouvoir guérisseur. Mon grand-père maternel, guérisseur, végétarien et aventurier m’a appris à communiquer avec les plantes, à parler aux cellules de mon corps, à me familiariser avec les étoiles et les planètes, à me promener dans les montagnes, à manger végé. Quant à ma grand-mère, elle m’a enseigné la générosité, l’empathie et la bonne humeur pour profiter de chaque moment, et mieux affronter les hauts et bas de la vie ! Du côté paternel, ma grand-mère avait des dons « magiques ». Elle m’a appris à découvrir la numérologie, elle m’a enseigné la puissance du tarot de Marseille, l'astrologie et sa passion pour la cuisine gourmande ! Et si mes grands-parents ont joué des rôles importants dans mon épanouissement personnel, mes parents ont su me donner des ailes et des racines. Ils m’ont transmis le pouvoir de l'amour, la confiance et la résilience nécessaires pour vivre les aléas du quotidien, et m’ont montré comment me soigner moi-même et faire confiance à mon corps, l’écouter et le respecter. À l'âge de 17 ans, j’ai quitté mon pays natal pour m’installer au Canada, où 14 ans plus tard, j'ai donné vie à l'un de mes plus beaux projets de vie : mes enfants.
parcours
Formations et certifications
Marisol Stevenson est la fondatrice et propriétaire de l’Espace intérieur à Montréal. Bachelière ès arts en communication publique avec mineure en relations industrielles de l’Université Laval, naturothérapeute intuitive, diplômée de l’Institut de Médecine Naturelle de Montréal (Jacques Beaugé-Prevost), enseignante certifiée en yoga thérapie et thérapeute en santé sexuelle. Elle est également formée en phytothérapie, en aromathérapie quantique et énergétique et praticienne en soins reiki.
Certificat en Santé sexuelle
Sex Educator de la Faculté de médecine et neuro-sciences, Université Laval – 2022, Québec, Canada.
Certificat en Yoga Thérapie et ayurveda avancé
École You are Yoga – 300 heures (Yoga Alliance International) – 2017, Rishikesh, India.
Reiki (refresh), lignée Usui Shiki Ryoho
Avec Suzanne Raynauld, directrice Centre de Santé - Reiki Lanaudière – 2016, Lanaudière, Canada.
Enseignante de Hatha Yoga et méditation dirigée
200 heures - École You are Yoga Izanaté (Yoga Alliance International - YAI) – 2013, Malaga, Espagne.
Formation libre en gynécologie Naturopathique
Avec Mme Rina Nissim – 2013, Neuchâtel, Suisse.
Stage à la Clinique Medizin Feminin
Avec Dr Dorin Ritzmann – 2012, Zurich, Suisse.
méditation dynamique
Atelier d’introduction à la méditation dynamique (Méthode OSHO) – 2012, Zurich, Suisse.
Stage d’Aromathérapie Quantique
Introduction à l’aromathérapie quantité et énergétique avec le Dr Pénoël – 2010, Crest, France.
Reiki I et II – lignée Usui Shiki Ryoho
Institut national d’aromathérapie Holistique – 2009, Saint-Jean-sur-Richelieu, Québec.
Certificat en aromathérapie holistique
Institut national d’aromathérapie holistique - Dr Réal Labrie ND et président fondateur d’Ârome Montréal Québec. (INAH) – 2008, Montréal, Canada.
Baccalauréat ès Arts (B.A.)
Majeure en communication publique et mineure en relations industrielles. Université Laval – 1995, Québec, Canada.
Prendre rendez-vous
avec Marisol Stevenson, ND, BA
